Down to up your mentality with your enviroment are arounds ||

Tingkatkan mentalitas Anda agar selaras dengan lingkungan sekitar.

Perkenalkan, nama saya Muhammad Ihsanul Khairo, Pemuda asal daerah Kabupaten Ketapang. Saya ingin membagikan sedikit kisah inspiratif tentang perjalanan hidup saya, yang secara perlahan mampu mengubah pola pikir dan kepribadian saya hingga 180 derajat.

Sebelum memasuki dunia perkuliahan, saya menempuh pendidikan di MAN, tepatnya di MANSA. Saya merupakan siswa jurusan Ilmu Sosial, yang sering disebut sebagai “jurusan sejuta umat”. Namun, di balik itu semua, saya pernah mengalami kondisi yang cukup berat, yaitu kecenderungan Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) yang dipicu oleh pengalaman bullying.

OCD adalah singkatan dari Obsessive-Compulsive Disorder, sebuah gangguan mental kronis yang ditandai dengan pikiran tidak terkendali yang berulang (obsesi) dan dorongan untuk melakukan tindakan berulang-ulang (kompulsi)

Kondisi tersebut membuat saya mengalami kesulitan dalam bersosialisasi. Selain itu, saya juga sempat memiliki sifat fanatisme yang berlebihan, sehingga menimbulkan berbagai kekeliruan dalam menjalani kehidupan. Pada masa itu, saya sering merasa hidup terasa sempit, kosong, dan kurang memiliki arah.

Ketika memasuki dunia perkuliahan, saya bahkan tidak sepenuhnya menentukan pilihan saya sendiri. Universitas hingga program studi dipilihkan oleh kakak saya, sehingga saya melanjutkan pendidikan di IAIN Pontianak, pada Program Studi Manajemen Dakwah (MD).

Seiring berjalannya waktu, saya mulai menjalani berbagai dinamika kehidupan perkuliahan. Berbagai pengalaman dan lingkungan baru yang saya temui secara tidak langsung membuka pola pikir saya. Dari sinilah mulai terjadi perubahan besar dalam diri saya, baik dari segi cara berpikir maupun karakter.

Perubahan tersebut menumbuhkan semangat dan ambisi dalam diri saya untuk terlibat dalam berbagai kegiatan positif. Salah satunya adalah ketika saya mengikuti ajang Duta Anti Bullying pada tahun 2024. Alhamdulillah, dalam ajang tersebut saya berhasil meraih posisi Runner-Up 1 Duta Anti Bullying Kalimantan Barat.

Pencapaian tersebut memberikan saya kesempatan untuk berperan sebagai delegasi dalam menyampaikan edukasi kepada masyarakat mengenai bahaya bullying, serta pentingnya peran pendidikan informal dalam membentuk mental generasi muda. Saya menyadari bahwa pembentukan karakter yang kuat berawal dari lingkungan internal, sebelum seseorang terjun dan bersosialisasi di masyarakat luas.

Pesan Untuk Anak-Anak yang terdampak Bullying || Mulailah dengan mendekatkan diri kepada Tuhan, agar dalam bersosialisasi kita selalu menjunjung tinggi nilai moral dan kebaikan. Sebagai langkah untuk bangkit dan berkembang, ada beberapa hal yang dapat dilakukan:

1. Perluas pergaulan dengan mencari lingkungan dan relasi yang positif.
2. Pertahankan dan hargai teman-teman yang mampu membawa perubahan baik dalam hidupmu.
3. Luangkan waktu untuk sering berinteraksi dengan orang tua, karena dari sanalah terbentuk kekuatan mental dan keberanian untuk menghadapi dunia luar.
4. Bangun rasa percaya diri, karena setiap individu memiliki potensi dan nilai dalam dirinya.
5. Tumbuhkan rasa empati dengan peduli terhadap sesama, khususnya mereka yang sedang berada dalam kondisi lemah.